毫无逻辑的拥有了一个金手指。
最强主播系统？
不管了，金手指有总比没好，虽然暂时不知道这个系统到底有什么用。
不过楚漫还是很开心，看来这一世注定不凡。
要做二十个标准俯卧撑才能开启礼包吗？楚漫现在也是不管三七二十一，就开始在地上立即做起来。
“一，二，三.....”楚漫也是边做边喊，为了到达开启标准。
楚漫也是做的特别卖力，不过由于平时疏于锻炼做起来也是显得特别吃力。
等待二十个标准俯卧撑做完，此刻大楚漫也是满头大汗。
“看来自己还是太虚了啊。”
楚漫感觉到自己的肌肉传来一阵酸痛感。
平时的楚漫基本都是待在寝室里打打游戏，放假跟妹子逛逛街。
虽然身高一米八四，由于体重太轻是一个标准的电线杆子。
脱了衣服也没几两肉，好歹自身颜值够硬，在学校倒是很受妹子欢迎。
“宿主完成新手任务，请自行领取新手礼包。”一阵机械音响起楚漫眼前的虚拟光屏上新手礼包那一栏也是亮了起来。
“领取。”
“恭喜宿主获得了超级体质基因，能够大幅提高人体各方面上限，增强宿主身体恢复能力与强度。希望宿主加油锻炼。”
“恭喜宿主获得技能：科学健身”
随着机械音的响起，楚漫也是感觉到了脑海里多了一股庞大的信息。
全都是关于怎样提高身体能力的健身知识，不过自身却没有任何特别的变化。
“不会吧，人家有了金手指都是直接改变自身，而我的却还要自己去努力？”
楚漫不想努力了，看来就算有了金手指也不能不劳而获。
不过那个超级体质应该是个好东西，难道真的能改变基因？
不过想着重生和黑科技金手指都能出现，还有什么是不可能的了。
“反正也得到了健身知识，那我就在家里实验一下。
看看到底对身体有多大的改变。”楚漫也是行动派，说干就干。
那就从俯卧撑开始吧。
楚漫随即又是在地板上做起标准俯卧撑来。
没想到这次竟然一口气做了四十个才感觉到肌肉酸痛。
漫停下来休息了一分钟左右，肌肉的疲劳感便彻底消失了。
楚漫心想果然有效，正常的自己是不可能有这样子的体力。
他没有就此停下来，又是开始做起来。这一次竟然一口气做了五十个才停下来。
不过楚漫同时也是感觉到了极度的饥饿。
得到了科学健身技能的他心里也是明白了经过大量运动，身体也需要补充大量的营养。
特别是碳水化合物跟蛋白质。
碳水化合物平常所吃的米饭，糖等都含的有，而鸡蛋，瘦肉类则是很好的天然蛋白质。
楚漫也是立马跑到楼下超市买了许多牛奶面包，煮熟的鸡蛋等食物。
上楼就一口气吃掉了二十多个鸡蛋，喝掉了一大升牛奶。
此刻的他感觉到了自己的手臂肌肉似乎变大了一截，虽然不太明显。
而力气也似乎涨了一些。
激动的楚漫又是按照脑海中的科学健身的知识，开始起了身体全方位的徒手锻炼。
一口气搞了四个小时，楚漫总共做了六百个俯卧撑，一千个收腹举腿，一千个徒手深蹲。还有各种不同的徒手锻炼。
才感觉到身体到达了极限。同时也喝掉了接近十升的牛奶，吃掉了几十块面包上百个鸡蛋。
楚漫脱光了衣服站到浴室镜子面前一看，发现自己的身体发生了翻天覆地的变化。
原本瘦弱的身材此刻也壮了不少。
二头肌，胸肌，大腿肌肉等也都鼓了起来，再配上那排列的整整齐齐的八块腹肌。
要是此刻的楚漫被女生看见的话，肯定会勾的她们直流口水。
“我靠！这变化也太大了！”
原本的楚漫就身高一八四颜值爆表。
现在在加上这充满线条感的肌肉，简直是男神中的男神。
整个人的气质都发生了翻天覆地的变化。
现在的楚漫虽然说赶不上那些常年健身的大佬，却也比之前好看的多。
肌肉不大不小，恰到好处。
“这超级体质基因也太强大了。
不但大幅度提高身体的上限，还能直接把吃下去的营养百分百吸收转化。
难道我有机会变成超人？”楚漫也是被惊了一大跳。
他脑海一动，眼前
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