修真修真，始于练气，筑成道基，练化金丹，丹化元婴，练化神魂，合神一体，得道大乘，度过天劫，羽化飞升。
当今十九洲公认的修真第一人，是位于三大派之首的青云宗掌门，东方时舟。有着大乘期巅峰的修为，一点苍山剑意使得古朴厚重，执掌第一大派青云宗已有百年。
有仙缘的人，在引气入体后就算是半只脚踏进了修真界。橝倧穴处形成一个灵府，作为修真者炼化贮存灵气的地方。天格是人生来自带的，可以看出此人修真的的天赋，天格的大小与明亮程度也决定了灵府的大小。从练气到筑基，就是逐渐充盈灵府的过程，灵府越为光明透彻，结成的金丹就越完美。
在从北荒秘境里出来的时候，由于境内世界灵气异动，空间挤压，?苏向渊的肉身内脏乃至府内灵台都受到了极大的损伤，原本费心修炼才结成的充盈圆满的金丹也碎了个彻底。
肉体上的伤，因为有沈泞在，几粒丹药塞进嘴里，又被裹成粽子似的在床上躺了几天，好了个完全。
可是破损的灵府，碎裂的金丹，沈泞把薛青河请来也只是无奈的摇头。
沈泞告诉他，师尊在你进秘境后没几天就出了山，只说过几天就回来，现下她已经给师尊传了加急的雷信，等师尊赶回来后，让他老人家再看看。再来就是她这段时间会多翻翻古籍，加紧再炼几炉丹药，总归还是有办法的，让他别太忧愁，再落了心病。
可时间一天天过去，九道却始终没回山，雷信一封封发出去，从来没得到过回应。苏向渊试着吸纳灵气，想要重新修炼。可是破损的灵府却承受不起哪怕一点灵力，即使是简单的吞吐，都会让苏向渊痛不欲生。
苏向渊知道，这样也不过是粉饰太平。
那段时间陆瑾陆瑜还有掌门师伯经常来到他的床前，想要宽慰他。看着面前原本活力四射，此刻却有些拘谨的陆瑾，还有掌门师伯眼中不经意流露出的痛惜。苏向渊也想赶快振作起来，变回从前众人眼中那个出类拔萃的修真天才，变回一指峰那个言出必行、可担大任的二师兄。可他也知道，自己如今的求仙问道之途算是无望，那些曾经得来全不费工夫的光环也已经离自己远去。
关山难越，谁悲失路之人。修仙路漫漫，自己也只不过是沧海一粟。
剧情的转折是沈泞情绪的爆发。
“吃吃吃，每天就窝在这小屋里吃你师姐我的免费丹药。你以为磕糖丸呢，知道这一炉拿出去要卖多少钱吗？”沈泞叉着腰，罕见地露出一副泼妇模样，一脚把苏向渊踹下了山。“我看你要在这一指峰上养了老了，你在外面好好想想，想不明白别回来。”
残暴不仁的模样看得陆瑜默默捂住了陆瑾的眼。
那日他在山下伫立了许久，站在山阶庞，从日当正午到夕阳西下。有下山的小弟子看见他，认出来他给他问好，苏向渊也没心情理会。
毕竟沈泞水平摆在那里，练出来的丹药也不能说一点作用没起。这么多丹药灌下去，一定程度上温养了他破碎的灵府，再加上苏向渊私下从没断了过想要在此修炼的念头。他从一开始一点灵力都运转不了，到被沈泞踢下山已经可以施展一些简单的术法。
从前的苏向渊，练气期打筑基期，筑基期打金丹期，越级挑战对他这种人来说家常便饭一般。可如今的他的状态，即使是天赋最差的散修，动起手来对自己都有着致命的危险。
回想自己被九道带进点苍山已有四年，俗世十五年仿佛是上辈子的事。
“天格圆满，心性绝佳。他日寻仙渡劫，得道飞升，必有你一席。”俗世里的清贵少年，耐心地听着眼前这个第一次见面，喝得醉醺醺的浑身酒气冲天的疯老头说胡话。
一朝刀斩魂梦断，未料陡醒十年前。匆匆忙忙十九年，自己好像是第一次这样出发，并不是别人告诉他该去哪里，他只需要一直走下去。
微弱的光给大地披上了一层蝉翼般的外壳，大片的云彩被镶上了金边，残阳如血，落日犹圆。
苏向渊迈步向前。
本章完