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在一个大晴天的早上。
妈妈正在做着饭，小新则是在睡觉，小凡在一旁看着电视。
突然，饭菜的香味飘了过来，小新在梦里追着蝴蝶边跑边说:“小蝴蝶，小蝴蝶。”
突然，就闻到了香气，然后就寻着香气跑了过去到地方一看说:“哇，糖果屋。”
结果小新打开门一看，发现里面全都是青椒怪物！
那些怪物喊着:“青椒青椒青椒........”
小新赶紧把门关上，说道:“我最讨厌青椒了。”
说完就开始跑了，那些青椒怪物则是在后面一边喊着:“青椒青椒青椒青椒青椒青椒青椒.........”一边追着小新。
最终，小新因为体力不支，导致被青椒怪物抓住了。
小新胡乱的拍打着，喊着不要。
小凡受不了了，直接把小新叫醒了，对小新说:“别喊了，我都听不见电视的声音了！”
小新揉了揉眼，对小凡说:“嗯？咋回事啊？我不是正在被青椒怪物追吗？”
小凡说:“你睡傻了？这是妈妈在做饭，往菜里面放青椒了。”
然后小新就跑到厨房，妈妈看到小新过来，温柔的说:“小新，你起来了，早安啊，赶紧去洗漱吧，洗漱完就能一起吃早餐了。”
小新说:“我问到好香的味道，只可惜出现了好多青椒妖怪，小凡说是你在菜里放青椒了。”
妈妈说:“你在胡说什么？我的确是往菜里放青椒了，但也不至于是妖怪吧？还有，妈妈跟你说过早上起来要跟妈妈说什么？”
然后小新说:“嗨，老婆。”
然后就被妈妈按太阳穴了，妈妈忍着气说:“不是说这个吧。”
然后小新缓缓说出:“妈，早。”
然后妈妈把炸鸡块放到盘子里，小新说:“哇，今早吃炸鸡块吗？太好了。”
然后妈妈一边盛饭一边说:“今天我们要去野餐，那个要装进便当里带过去吃哦。”
原本小凡都走到厨房门口了，打算拿一块吃，结果听到说是要去野餐时吃的就又回去看电视了。
妈妈正在做着饭团，小新趴在桌子上望眼欲穿，妈妈看到后心想:“他睡到我统统准备好后才起床。”
然后小新说:“妈妈，我也要捏饭团。”
妈妈高兴的说:“好啊，来我教你，小凡啊！你也来学一下吧！”
小凡依依不舍的关掉电视，来到厨房，跟小新一起学做饭团。
妈妈说:“现在先去把手洗干净吧。”
然后俩人就去卫生间洗手，由于是小新先道德，所以是小新先洗，在小新洗手的时候小凡对他说:“你笨啊！为什么要捏饭团呢，明明就等着妈妈把饭团捏好就可以了，现在好了，我也要跟着你一起学了。”
小新说:“哎呀，别这么说啊，捏饭团也是很好玩的呀。”
说着，小新的手也洗完了，该小凡洗了，小凡变席边说:“好玩？呵，那我希望你在捏的时候也能这么说。”
等俩人洗完手回来之后，妈妈就开始教俩人捏饭团了。
妈妈说:“来，你们两个先看着我捏，看完以后你们两个在捏。”
妈妈很快就捏好了一个饭团，接下来该小凡和小新捏了。
首先是小新:用手抓了两把米，开始揉，结果两只手上黏满了饭，根本不行。
其次是小凡:首先是用手沾了点水，然后用手抓了一把米，开始揉，很快就捏好了，虽然更像是一个球，但总比小新的好。
妈妈说:“小凡做的很对，但是饭团要捏扁一点，至于小新，你要先在手上沾点水才行。”
小新对着妈妈说:“那你怎么不早说嘛，老婆。”
然后小新就被爆头了。
小凡看着小新头上的包差点笑出声来。
妈妈说:“小新，你还记得我们的第一条约定是什么吗？”
小新边吃手上的米饭边说:“吃饭要细嚼慢咽。”
妈妈说:“不对，小凡，你来告诉他是什么？”
小凡说:“是不准学老爸讲话。”
小新说:“早知道就不要问我嘛。”
然后小新就又挨了一下。
然后妈妈说:“看好啊，先在手上沾水和盐巴，然后拿起一团饭，把酸梅放进去捏紧，最后再包上海苔。”
小凡说:“妈妈，我不喜欢酸梅，是不是就不用包酸梅了？”
妈妈说:“对，如果不喜欢的话可以不包。”
小新问道:“妈妈，你的
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