常剑锋站在一个用大条平整的青石板铺就的广阔练武场上，四周围绕着青砖绿瓦，朱红门窗的东方古建筑。在常剑锋对面站着一位身穿白色练武服，脚穿黑色薄底功夫鞋的中年人，这个人就是管家二号根据常剑锋给的太极拳资料中的数据模拟出的陪练。他会根据常剑锋对太极拳掌握的程度，相应提供训练的难度（打游戏的NPC都会根据游戏者的各方面数据提高难度的），整个练武场都是在地下室的虚拟游戏室模拟出来的。
常剑锋走近中年人，先行了一个古东方武者切磋前的抱拳礼。中年人虽然是虚拟人物，但的的确确是他太极拳的老师，中年人也回了个抱拳礼。跟着两人双手搭在一起，作前后左右上下方向作缓慢的圆弧形推动。太极拳法于阴阳、藏虚实之变化，以‘引化合发’为主要攻击过程。所谓‘引化合发’就是通过太极拳的特有运劲方法，把对方攻击过来劲力，加以引导再加上自己的部分攻击合起来还施彼身。这时自己的发力可能只需很小，但加上对方的劲力，就等于合两人的攻击反作用在对方身上。在对战中先用听劲来判断对方来力的大小方向，顺其势改其路，将之化解掉，再借力发力出奇制胜。
现在两人手搭手的互相推动的动作叫做推手试劲，练的就是听劲、引手和太极拳的发劲方式和时机。别看两人相互推动的动作缓慢，但只要自己的‘劲’被对方‘听’到了，对方就可以用捋、采、挤、按等手法使其失去平衡或中门大开，而且你的劲已经被借去或前倾、或后仰、或侧跌，这时对方可以用拳打、用脚踢、用肘尖击、用肩靠等方式合着被借去的力双重打击到你身上。
太极拳有八种劲分别是：掤——用于化解或合力发人、捋——用于借力向后引力、挤——对下盘的外掤劲、按——对上盘的外掤劲或反关节拿法、采——顺力合住对方来力或作拿法、挒——以侧掤之劲破坏对方平衡、肘——以肘尖击对方、靠——以肩膀前后寸劲攻击对方。
常剑锋与中年人往复推动的动作刚开始比较缓慢，但不知不觉中在中年人的带动下逐步加快。常剑锋原本刻意收敛内蕴的劲力，终于在推手速度快到一定的程度时被牵引出来，这时被牵引出来的向前出劲被中年人往侧一捋，常剑锋马上失去平衡往中年人身侧冲去，中门大开。中年人侧身用肩膀在他胸口一靠，寸劲在接触瞬间突然爆发，常剑锋的前冲力与中年人的靠肩寸劲叠加令他觉得胸口如中巨锤，往后飞跌出五米开外。
虽然常剑锋身体经过这些天的强化训练变得非常结实，但被这一靠还是倒在地上半天起不来，胸口觉得一阵气闷。这还是二号根据常剑锋的水平减低了中年人出力的程度，不然这一靠可能常剑锋已经断了几根肋骨了。被这一靠虽然痛楚，但是常剑锋反而很高兴，这种以小博大‘四两拨千斤’的搏击技术正是他现在最需要的。
常剑锋其实是一个很有傲气的人，当初在学校因为没天赋在这方面比不过人，但是不服气的他就要在自己力所能及的文化知识学习方面，就要压过那些有天赋的同学。
当然，这还包含不想辜负福利院院长的想法。那些学习成绩比不过常剑锋的某些同学，总是背后甚至当面嘲笑他是个零天赋的废物。常剑锋对付这些人或以毒舌讥讽，或是不以为然不作理睬。他认为这些人空有一身天赋，但不努力利用这本钱提高自己，却有心思去妒忌自己的学习成绩。这些人以后毕业了，也只是被天赋更高更努力的人踩在脚下的卑微存在罢了。常剑锋不止一次想过，只要自己拥有和这些家伙一样的天赋，那么自己一定是把他们踩在脚下，那种高高在上的大人物。
几年的露宿者的生活把常剑锋的棱角磨去了不少，但那傲气并没有消失，只是深深的埋在心底。当他知道自己有机会拥有天赋，又在研究所里的特殊环境刺激下，那种傲气再次从心底散发出来。他知道每次身体强度训练时，卡尔对他的攻击是可以激发他的求生本能，从而使身体可以更好的地收利用基因改造药剂。但是常剑锋重新唤醒的自尊和骄傲不允许自己只能被动挡格攻击，给卡尔当作人肉沙包来揍。没错，常剑锋想对卡尔作出反击，虽然知道卡尔相对于他是多么强大的存在，但是只要能还上一拳也能扬眉吐气。
常剑锋在地上把闷在胸口的那口气喘顺后，一个鲤鱼打挺站了起来，向中年人又抱拳行礼，跟着两人的双手再次搭在一起。不过很快常剑锋再次被中年人再次借去劲力，用剂劲把他惯了出去，这次是脚后头前飞跌出去来了个五体投地。跌倒了没关系，喘过气爬起来再来过，常剑锋以前读书时就是这个性格，只要有机会超越别人，那么再苦再累他也要坚持到底。中年人与常剑锋推手的过程中，把太极拳的八种运劲方式逐一使出，常剑锋也在不断跌倒起来的过程中，逐步掌握和熟悉太极拳的运劲方法。
就这样，常剑锋的训练生活日程中又多了一个每天必需完成的训练，那就是太极拳的推手训练。常剑锋每天的时间被安排得非常紧凑，所以他就没有像平常练太极拳的人那样，练拳法套路。而是把有用的招式分拆开
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