身体素质是人体在运动、劳动和日常活动中。
在中枢神经调节下，各器官系统功能的综合表现。
如力量、耐力、速度、灵敏、柔韧等机体能力。
身体素质的强弱，是衡量一个人体质状况的重要标志之一。
身体素质的发展，对增强人的体质和健康有重要意义。
速度。
是人体在单位时间内移动的距离或对外界刺激反应快慢的一种能力。
力量。
是身体某些肌肉收缩时产生的力量。
耐力。
是指人体长时间进行肌肉活动和抵抗疲劳的能力。
灵敏。
是指迅速改变体位、转换动作和随机应变的能力。
柔韧。
指人体活动时各关节肌肉和韧带的弹性和伸展度。
李凡要是能够再一次得到提升，那么他的身体素质将成为所有人之中的No1。
李凡心知肚明，要是没有系统的话，他可以坚持三分钟。
可想要坚持到现在，仅仅靠意志力不行的。
还是要靠身体的素质，身体强度高，就能坚持下去。
之前提升了太多，要是再一次能够提升千倍。
李凡甚至都觉得自己有了和其他冠军扳手腕的机会。
他想要走得越，身体素质还得继续提升。
那样即使团队赛的时候，大家都拉胯了。
李凡也还有个人赛可以拼。
团队比赛这个充满了不确定性，加上实力参差不齐。
想要夺冠很难，再者说了！
后面可是1v1比赛，这就纯靠身体素质。
而不是靠意志力。
他必须得再一次坚持下去，放弃是不可能的。
“啊！”
那个47岁的大叔还是坚持不住了！。
年龄大了，怎么跟人家小姑娘比。
可能坚持到现在，已经属于很厉害了！
女选手看到大叔掉下去了，那叫一个如释重负。
她只要多坚持以会儿，可选择的人就更多。
“她好强啊！”
“真了不起。”
“这姐妹太强了！”
“我估计他手臂都失去了知觉了吧！”
“啊！”
女选手喊了一声，然后也掉了下去。
噗通一声，水花都溅了起来。
旁边的连忙对女选手竖起大拇指，太牛批了！
“你还好吧？”
“我手臂失去了知觉了！”
“没事，这水温度很好。”
女选手也非常高兴，她肯定很自豪。
她也展现了女生也和男生一样强。
她觉得她很强，做得很好。
“他们好强啊！”
“体操选手挂了十多年了吧！”
“这都是强项。”
“是啊！他要是真的这样输给其他人，搞不好要被其他体操选手鄙视。”
“他们现在这些人纯靠信念在支撑。”
“那个做引体向上的怎么还在啊！”
一看到李凡，不少人都有点不服气。
为什么他做了十个引体向上，还能进入前十的。
这没有天理啊！
要知道一开始他们都觉得李凡快不行了，硬是撑到十分钟了！
“他们手肯定也麻了吧！”
“是啊！现在对于他们来说，也很困难。”
作为刚才掉下来的人，他们都清楚自己情况。
大家都是人，你的手麻了，别人也不会好受到什么地步。
只有体验过的人，才掉下来的人。
他们都知道上面这些人有多牛，手麻木了，这对于大家来说很致命。
要是在这样继续掉下去，那会对自身造成损害的。
“他们肯定很痛吧！”
“肯定痛，你没有看到他们有人身体在抖吗？”
“怎么有几个人享受尸体一样挂在那里啊！”
“是啊！那哥们身体也不抖。”
“我想绝不能对上他。”
要知道现在十分钟了，还有人像是喝水一样简单。
多少有点变态，要是对上这种人，多半都会歇菜吧！
人家有体重，还比他们顽强。
对上了之后，肯定不是明智之举。
“卧槽怎么还有人换身位的？”<
本章未完，请点击下一页继续阅读