在开天的指导下，林动再次盘坐在灵眼上，运用法诀将灵脉内的先天之气一丝丝抽出来，缓缓炼入丹田中，无非是个水磨功夫。在快天亮的时候终于大功告成，将先天之气完全炼化，灵眼聚集的灵气也随之消散，这灵脉也算是废了。
先天之气一经炼化，便像生根一样围绕着气海穴缓缓流动。再次尝试修炼的时候，外界的灵气就像看到亲爹一样争相涌入，效率不知道高了多少，把林动吓了一跳，不得不主动控制吸收灵气的速度，生怕把身体撑爆了。
又运转了几个周天，林动缓缓睁开双眼，开始细心感受身体的变化。很多变化都可以有很直观的感受，比如说视力，看的更远了，看东西更清晰，就像能够自动调焦一样。比如说力量，随意一跳就有一米多高，尽力的话估计三米不成问题，全力一拳挥出去居然会有破空之声。
还有些变化是感觉不出来的，比如说记忆力，逻辑思维能力，反应力，抗打击能力都有全面的提升。唯一的问题是对骤然提升的力量掌控力有些不足，还需要锻炼适应。
这些都不是问题，于帆现在也不缺时间。凝气期以后的修炼内容也更多了，除了炼气外，还要修炼各种技能，还要炼体。练气十二阶，炼体十二重，是两个不同方向的修炼方式，理论上讲两者同修的话会互相促进，达到更好更快的修炼效果。
实际上很少能有人做到两者同修，主要是受天赋限制，大多数人一出生就决定了你的修炼方向，勉强修炼也不会有很好的效果。
最多在修炼达到一定高度很难进步的时候才考虑另一个体系的修炼来增加自己的一些斗战手段。
能够两者同修的天赋非常稀少，可能一个千年万年都不会出现一个，于帆的虽然没有什么特殊体质，但刚好有这个天赋，这也可能是他能得到机缘的原因吧。
凝气期的修练最高有十二层，需要打通人体周身七百二十处穴窍以及相连的经脉，凝气期的修练就是打通经脉穴窍的过程。
人体有十二正经，各分阴阳，还有奇经八脉，连接周身七百二十处穴窍，经脉相当于道路，穴窍相当于关卡，打通全身七百二十处穴窍修练到十二层为凝气期修练大圆满，气满自溢，进而完美筑基达到筑基期。
也不是人人都能修练到凝气期大圆满完美筑基，这以根骨资质机缘有关。一般修练到第九层就可以通过筑基丹踏入筑基期的修练，只要有足够的资源基本上任何一个凝气期的修士都能筑基。
在凝气期以什么层次筑基也关系到筑基后修练能达到的上限。当然，这都是理论值，具体每个境界能修练到什么情况还要看修练过程，潜力毕竟是潜力，还有很多意外。
谁都知道在每个修练阶段修练的层次越高越好，但不是每个人都能做到。凝气十二层，只要踏入修行之路，时间和资源足够，基本上人人都能到九层，而能修练到十层的就十中无一了，十一层更不用说，十二层更是凤毛麟角。
有太多的人在当前境界上停留了太长时间，妄求以自己的努力和时间突破境界，往往只到寿元耗尽也没有突破，匆忙筑基导致功败垂成，身死道消。毕竟凝气寿不过两百，筑基寿五百，金丹寿八百，元婴寿也不过三千。看起来时间很长，但修练所需要的时间可能更长。根骨和资质这东西确实不讲道理，有时候你也不得不服气。
等天色大亮时，林动已经能基本上控制自己的力量，看看时间差不多了，就准备回宿舍去看看那几个货昨天喝成啥样了，今天不知道能不能起来。
回到宿舍时已经接近接近7点多，宿舍里没人，林动拿出电话准备联系一下，发现关机了。想到几个货估计跑步去了，也没什么事，也就懒得再管。
李伟是体育特长生，百米能跑进十秒。在第一次知道这个事情时，几人惊为天人。为此高小渐还专门赋诗一首，“伟哥铁汉子，十秒真男人。”
意想不到的是“十秒哥”这个称呼很快就从宿舍传到班级，从班级到系院，从系院到全校，反正越传越玄乎。有一段时间伟哥走在路上，不管男女看到他都会对着他会心一笑。
李伟为此甚为得意，哥的魅力真是没谁了。最后知道真相的李伟眼泪差点掉下来，红着眼要跟高小渐真人PK，几人好不容易才将他劝下来。。
感觉受到伤害的李伟觉得有照顾好兄弟们身体的义务，不然对不起几年一个宿舍的缘分。每天逼着几人跟他早上一起跑五千米，几年下来大家也就习惯了，一天不跑还不自在。
从昨天晚上醒过来到现在，一直没空闲的时候，正好趁现在现在好好考虑一下后面的路怎么走，好歹是一个纪元的传承，总不好混的太拉胯。
林动不算是一个有很大抱负的人，对自己的定位也比较精准。对自己的未来规划也是以稳妥为主，从来没有想过去创业打江山什么的。最大的野心就是以后走科研路线，能成为国内材料学的知名学者。
但从昨天开始他
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