“文秀姐好。”正返往住处的罗觉，遇到同区的文秀和对方打了个招呼，对方冷冷的应了一声就走了过去。
虽然罗觉很少与人交往，但别人愿不愿意理自己还是能分辨的，比起同区的其他人，这位文秀明显对自己和馨儿有成见，更确切的说是对自己。
不过罗觉对这方面从来不在意，本来大家也不熟，打个招呼也不过是抬头不见低头见所进行的日常应付，要是在以前，才懒的和她打招呼。
可在这里不行，现在没有自保之力，需要提防每一个人。
现在的罗觉心情大好，要把这个好消息抓紧告诉馨儿，让她也高兴一下。
……
可第二天的罗觉，高兴劲就完全不见了，忽然明白了九媚师姐昨天说那句话的原因。
“快，再加快！”
“再加快一些！”
第二天来到后，本来想按以前的规矩跑圈，可旭老今天却亲自监督自己，一边看自己飞速的奔跑，一边大声催促。
“今天速度太慢，明天给我加速，给我一边跑一边运转着功法。”
直到自己累的跟狗一样跑完最后一圈来到旭老面前，还受到他老人家的怒喝。
自己不就是感应到了源阳之气吗，可体质也没增强，时隔一天哪能经受的住这种折腾，可自己的抱怨思想还没等延伸开，就被旭老叫入了屋内。
“以前我说身体承受不住体修的伤害，你一定在想修炼并不难吧，今你可以初步感受下什么才是真正的体术修炼了。”
站在屋子里的旭老，看罗觉不明白叫自己进来做什么，对罗觉说出了困扰罗觉已久的话。
当时旭老对自己说体修多难时，自己也以为很难，哪知道这十几天的修炼并未感受到难度，现在听了旭老说的话才知道，看来真正的体修生涯刚刚开始。
“我不喊停不准停，不准喊痛，否则就别当我徒弟了。”
经过刚才旭老讲解掀江诀第一层中自己看不明白的地方，才知道这处文字是操纵源阳之气流动的口诀。
按照功法中要求的修炼，罗觉瞬间脸色就变了，可还没喊出声就听到旭老说的话，让自己硬生生的把喊声咽了下去。
原本那股热流是从后背出现流通一个周天进入玄海，可现在运转功法后，流转的方向完全变了，比原先狂暴十倍的热流化作两路冲向了脚趾端与手指端。
功法的连续运转让这些能量越积越强大，它们如涓涓河水汇聚在一起，形成一股能量凝聚在自己的指端，并不断的冲击着。
十指里面如同一根根利刺扎在上面，很怀疑要是承受不住这股能量，下一刻会不会冲出身体，手脚趾全都爆裂。
可旭老并没有喊停，自己只能一个周天又一个周天的运转，以前罗觉不小心踢到脚趾头就传来那种钻心窝子的痛，现在的这种痛比踢到脚趾的痛强了百倍。
“哇呀呜呱啦~哇呀呜呱啦~”
现在的罗觉四肢不断的颤抖着，双臂半张开，如同书简中说的炼尸一样，摆出了一个别扭的姿势，口里面发出哇呀呜呱啦的哼声。
“收功！”
等罗觉已经痛的意识模糊时，隐约听到旭老传来收功的话音，等功法一收，人就如散了架一样瘫倒在地上，刚才要不是运转功法时一股力量支撑着自己，早就瘫倒在地了。
原本修炼时一丝汗没有出现，现在一收功，汗水就如同开了闸的河水一样奔涌而出，地面上布满汗渍。
时间不知道过了有多久，罗觉才稍缓过来，现在终于知道旭老说的修炼体术的痛苦是什么了，这哪里是在修炼，这分明是自虐。
“起来继续。”
还没完全缓过来的自己听到这句话脸色变的煞白，可还是站了起来重新运转功法，可能刚才身体承受的伤害还没消去，现在这种痛苦更加严重，没多久自己就：
“哇呀呜呱啦~”的哼了起来。
天空有些阴沉，这一段时间里，罗觉也已经适应了每日地狱式修炼过程。
在这段时间里，旭老完全不把自己当人看待，不分时间的修炼。
“这么点重力速度就变慢了，把速度提起来。”
这一段时间，旭老在自己双腿上各放上了一颗小珠子，也不知道这种小珠子是什么材质，奇重无比。
跑了没多久，双腿已经跟灌铅一样重，这老头依然让自己加速，咬咬牙，运转了功法后再次狂奔起来。
自己的呼吸随着体内的功法不断跳动，必须让两者的步调一致才可以，一旦出现不一致就会钻心窝子的痛，一边狂奔一边让步调一致本就是非常困难的事情。
“将击打碎石的速度加快，这样要什么时候追上他们。”
自己早在很久前就已经不再击打树皮，经过一段时间的非
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