“和刚开始一样,站直,胸椎段向左转,其他地方不动。江城对实验者说。
实验者照做,大佬们紧紧盯着显示器,屏住了呼吸。
只见显示屏上出现数值:胸椎向左旋转能力50度。
【叮,获得职业积分1000分】
呼!赵老深深吐出了一口气,这小子真有两下子。
“练之前,数值是15,现在直接增加到50度!“肖局惊讶道,这可真是很大的进步,不可置信!
接下来是胸椎旋右的能力。
这次的数值测试下来直接到达了60度!之前是30度!
【叮,获得职业积分1000分】
接下来是髋关节的测量。
左髋内旋达到了30度(之前15),右髋外旋达到了40度(之前30)!
【叮,获得职业积分1000分】
左髋外旋35度(之前是10),右髋内旋30度(之前是15)!
【叮,获得职业积分1000分】
这真是神奇!
面对一系统数值的变化,大佬们服了!
然而江城并没有觉得这有什么,他将机房里的大佬们邀请到场地。
大佬们看到数值已经增幅很多了,不明白江城叫大家过来干嘛。
“数值不能说明什么,我们来测试这位队员的摇闪能力。”江城沉稳地说道。
说罢就一拳打在了速度球上,这球在训练拳击手的地方很常见,主要训练拳击手的摇闪和反应能力。
当江城的球打出去之后,球迅速砸向了实验者,只见实验者一个灵活闪躲,顺利避开了球。
江城又接二连三地将球弹了出去,而这位实验者迅速左躲右闪,连续避开了所有打过来的球。
要知道,这个实验者之前可是摇闪差生,以往练习当中频繁被速度球击中。
大概是自己从来没有这么灵活过,实验者越闪躲越兴奋,尽情感受这难得的高光时刻。
大佬们面对实验者这样的变化是相当满意的,要是整个国家队全部都经过江城的训练,那岂不是一个月之后的洲际拳击赛上整个国家队便能够大展拳脚了?
通过这个实验,大佬们十分兴奋。
“来,江城,我们进会议室,接着聊。”肖局一下子变得恭维起来。
再次回到会议室以后,肖局和林局的态度可谓是180度大转弯。
两个人都变得笑容可掬,态度从一开始的质疑,到现在的欣赏。
“你刚刚说通过四个方面来提升拳击队水平,现在展示了身体灵活度的训练,还有什么?”刚刚一落座,肖局迫不及待地问道。
“大脑的保养“江城说道。
“哦?”这又是一项新颖的观点。
“大脑的神经对于运动的表现有着至关重要的作用,同时大脑对睡眠的影响很大,而睡眠对运动表现的干预又可圈可点。”江城直接说出来两个核心观点。
“睡眠对运动表现的影响这位是很认同的,很多运动强国的顶级运动员都是拥有私人专属的睡眠师的。”林局见多识广,对于睡眠和运动关系的这个知识点,他是有所了解的。
“大脑的保养,这个概念就很宽泛了,我实在是想不出来如何保养,要么吃点高蛋白的?这是我能想出来的唯一的办法了。”肖局自嘲地笑了笑。
这个时候,江城在两位大佬的心中,他的观点精辟且有效。
其实江城想说,这不过都是系统里的说明书的内容罢了,自己只是照本宣科。
“我们可以先从让大脑的休息这条开始。”江城看着系统说明书,对着大佬们说。
“大脑休息?大脑可是24小时都运转的。”两位局长相互看了一眼。
这个江城都是整一些他们不明白的,一开始还敢怀疑他一下,现在不敢轻易去质疑了,毕竟这样显得自己知道的少,在下属面前暴露短处。
这么想着,两位局长都说:“如何休息?”
江城看了看说明书,继续往下讲。
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本章完